El cuerpo es una maquina perfectamente sincronizada, es un reloj vital en cuyo funcionamiento se cifra el secreto del bienestar personal y por ende con todo cuanto nos rodea.
La anatomía, fisiología e higiene, como áreas del conocimiento para entender la estructura, funcionamiento y medidas de cuidado para preservar la salud del cuerpo humano son importantes para que de forma personal busquemos la plenitud como seres vivos.